Många bra anledningar till att byta till e-cigaretter
24/09/2015
De flesta är mycket medvetna om att det är ohälsosamt att röka vanliga cigaretter, men ifall du fortfarande är osäker så hittar du en liten lista över resultaten från ett antal amerikanska studier här.Du åldras snabbare
Du åldras 5 gånger snabbare när du röker cigaretter och det både mentalt och fysiskt varpå risken för blodpropp ökar mycket mer hos rökare. I en undersökning av 9200 män och kvinnor över 65 år framgick det tydligt i studien att rökning fick åldringsprocessen att gå snabbare.
Forskare vid Harvard University publicerade nyligen en artikel i tidskriften Arthritis & Rheumatism, som beskrev hur rökning kan bidra till att främja sjukdomen lupus som påverkar nerverna och medför stora smärtor.
Rökning går ut över barnen
En europeisk studie, där man undersökte 745 fall av tidig spädbarnsdöd med 2400 friska bebisar, påvisade i fjol ett sammanhang mellan spädbarnsdödlighet och rökning. Studien visade i det här fallet att dödligheten ökade i de fallen där mamman hade rökt.
Kolik
Ett långt mindre allvarligt problem, men ett fortsatt stort problem i många barnfamiljer är kolik. Rökning påverkar bildandet av ett bestämt hormon i blodet, magen och tarmarna i barnet, vilket gör det mer utsatt för kolik. Återigen kunde man hitta ett sammanhang mellan mammans rökning och barnets lidande.
Rökning och impotens
En kinesisk studie med 5000 män kunde påvisa ett sammanhang mellan rökning och impotens. De män som rökte ett paket cigaretter eller mer om dagen löpte 60% större risk för att uppleva impotens än de män som inte rökte.
Rökning påverkar även snarkning
I en amerikansk studie av 15 000 män och kvinnor upptäckte man att medan 24% av rökarna ofta led av sömnstörande snarkning, var det bara 14% av ickerökarna som led av samma problem. Studien finns beskriven i American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.
Allt som allt finns det inte några tvivel om att e-cigaretter är ett mycket hälsosammare alternativ till rökning. Dessutom fungerar det bra ifall du skulle vilja sluta röka helt. Över 60% har lyckats med att sluta helt då de gick över till e-cigaretter först. Och det är på grund av att e-cigaretter inte innehåller alla de skadliga ämnena som det är mycket enklare att sluta!
